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Tag Archives: alimentação

Setembro Amarelo, por Hayanne Rolim, nutricionista parceira da Julio Adnet

Estamos no mês com mais atenção para os quadros de depressão, o que é muito válido e importante. Primeiro ponto, se você está se sentindo sem vontade para a vida, sem ânimo ou se sentindo extremamente triste/perdido, procure ajuda profissional! Além do acompanhamento psicológico/psiquiátrico, é válido que você faça exames para avaliar como estão seus … Continue lendo Setembro Amarelo, por Hayanne Rolim, nutricionista parceira da Julio Adnet

Creme de chuchu com tahini

Creme de chuchu com tahini 500g de chuchu picadinho Água (suficiente para cozinhar o chuchu) 1 colher de chá de sal 2 colheres de chá de páprica defumada 1 colher de chá de alecrim 1/2 cebola 2 dentes de alho grandes 2 colheres de sobremesa cheias de tahini Cozinhar o chuchu com água, cebola, alho … Continue lendo Creme de chuchu com tahini