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Tag Archives: lombalgia

Comportamento sedentário x dor na coluna lombar

Precisamos entender o conceito de sedentarismo, ou, melhor dizendo, comportamento sedentário para entendermos as consequências deste comportamento e sua relação com a dor lombar. Conceitualmente, o comportamento sedentário é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas, comportamento adquirido, decorrente dos maus hábitos da vida moderna. Desde a Revolução Industrial e … Continue lendo Comportamento sedentário x dor na coluna lombar

Dores na lombar?

Saiba como o exercício físico atua na prevenção da lombalgia A lombalgia, também conhecida como dor na lombar, é um mal cada vez mais frequente na sociedade moderna, estudos apontam que cerca de 80% da população nas cidades industrializadas um dia irá apresentar um caso de dor na região lombar. Isso é uma consequência da … Continue lendo Dores na lombar?

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