Ei galerinha, tudo bem? Fazer aquele motivante “projeto verão” é legal, mas vocês já pararam pra pensar que Atividade Física é muito mais do que o fator estético? Vejo muitas pessoas sempre valorizando o corpo ideal, indo atrás de “milagres” para o encaixe no padrão corporal do momento, mas o fator saúde, que deveria ser … Continue lendo Exercício físico além do fator estético
19 nov